強迫性障害だということを、とにかく誰かに話してみませんか？
とにかく誰かに話してみませんか？
きっと、理解してくれる人もいます。
病院の先生でも、少しだけでも話をしてみませんか？
もしかしたら、あなたの苦痛や不安、恐怖を
誰よりも理解してくれるかもしれません。
誰でも、いい人では無いから、
理解してくれる人と、してくれない人が
いるかもしれないけど、必ず、見つかります。
一人で抱え込んでいるのは、辛いですよね。
誰も理解してくれないけど、
たまには、誰かに話をしたいって
思うこともありますよね。
悲しくて、泣きたいときだってあると思います。
そんなとき、信頼できる人を
1人でも作っておけば、気持ちは楽になりますよ
