強迫性障害だということを家族や知人に相談しましょう
難しいことかもしれませんが、相談することも大事です
まず、自分が強迫性障害ではないか？
という気持ちが少しでもあり、思い当たる行動や感情があれば、
家族や知人に相談してみることも大切です
また、病院に行って診断されたということであれば、
家族に告白することも大切です
隠してしまう人も多いですが、家族と一緒に暮らしている場合、
症状が酷くなってしまうと、周りの支えも必要になって来ます
協力を求める場合は、『告白』して理解してもらうほうがいいですよね
